Cách chế biến chè dưỡng nhan 12 vị cho Da đẹp - Dáng Xinh

[minhannguyen659378]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” khoảng thời gian cách đây không lâu đc chị em yêu chuộng. Liệu bạn đã biết cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị tại nhà ngon, bổ dưỡng chưa? tìm hiểu ngay bây giờ về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị nhé!

công dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay nói một cách khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như vậy bởi nguyên vật liệu chính tạo ra sự món chè này là yến tuyết, nhựa đào & các loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… & đúng như cái tên thường gọi, loại chè này có chức năng là “dưỡng nhan” cho chị em phụ nữ.

Chè dưỡng nhan được biết đến trong số bộ phim truyện cổ trang Trung Quốc và chỉ được sử dụng cho những cung tần, mỹ nữ. ngày này, chè dưỡng nhan phổ biến khắp mọi nơi và được chị em mách công thức chế tao.



Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. ngoài ra, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng tìm hiểu xem một số trong những bộ phận chính của chè dưỡng nhan nhé

– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có nguồn gốc từ vùng cao nguyên và sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da khỏe mạnh, hỗ trợ độ ẩm ướt, giảm cân công dụng.

– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào China. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành các khối nhỏ dại tròn gold color. phần tử nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa và xuất sắc cho hệ tiêu hóa.

– Kỳ tử có khả năng đảm bảo các tế bào gan, tức chế các tế bào ung thư, nâng cao hệ miễn dịch

– Táo đỏ: tác dụng bổ não, nâng cao vòng luân hồi máu, tăng cường tình hình sức khỏe

– Quế hoa: giúp giảm cân hiệu quả, nâng cấp cấu trúc da, giảm cân công dụng.

Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những công dụng tuyệt vời như thế thì uống chè dưỡng nhan là chọn lọc liên tiếp cho chị em. mặc dù vậy, thay vì đi mua thì chị em mà thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm ngân sách lại bảo vệ. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.

nguyên liệu sẵn sàng
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá

Hoặc chúng ta có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan khá đầy đủ 12 vị có bán tại những siêu thị đồ ăn hay bán trên những trang Thương mại dịch vụ điện tử Shopee, Lazada,…

quá trình nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước lúc nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ cần rửa qua cho sạch bụi bặm
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở

Nguyễn liệu sau khoản thời gian ngâm đủ thời gian, bạn phải rửa lại để loại trừ hết bụi bờ nhé

Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan

– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen & lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đung nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn hâm nóng thêm 5 phút
– sau cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm sôi trở lại là đc

như thế, bạn đã kết thúc cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo vệ đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất hiếm, tuy nhiên mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị thành công!