Hạt Lanh Úc nhập khẩu xịn Uy Tín rất tích cực Cho Sức Khỏe

[tamsenvn1]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

HẠT LANH

- kế bên chế độ tập thể dục và ăn uống lành mạnh thì những ích lợi độc đáo của hạt Lanh – 1 loại hạt nâu nhỏ bé được đóng gói với đa dạng dưỡng chất như vitamin, khoáng vật, chất chống oxy hóa…sẽ giúp chống lại 1 số bệnh như tiểu tuyến đường, bệnh tim, nóng gan, giảm những bệnh can dự đến phụ nữ mãn kinh, giảm táo bón, giảm viêm, giảm cân…

http://www.hatlanh.tk/_/rsrc/1441943...=320&width=320
tuy nhiên, hạt Lanh với nhiều trị giá trong trận đấu chống lại những bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết và ung thư da.
Hạt Lanh được xem như 1 thực phẩm chức năng, một muỗng hạt Lanh đựng 2g axit béo poly-unsaturated, 2g chất xơ, 37 calo và khoáng vật magiê, phốt pho, và selen… Qua đây, hatlanh.tk gửi đến quý quý khách chi tiết những thông tin đặc biệt về ích lợi hoàn hảo của hạt Lanh.

Dưỡng chất đặc trưng của hạt Lanh ảnh hưởng mạnh tới sức khỏe
- Axit béo omega-3: Là axit béo không no rất quan yếu cho sức khỏe, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ cao áp huyết và chống lại ung thư. Axit béo omega-3 được tậu thấy chủ yếu trong cá biển và trứng và cả hạt Lanh nữa. tốt hạt Lanh là một nguồn thay thế diệu huyền về chất béo cho người ăn chay.

- ALA (axit alpha- linolenic): bảo kê thân thể chống lại viêm nhiễm, viêm khớp, đau khớp.

- Lignans: với estrogen và chất chống oxy hóa, tương đối hiệu quả trong việc điểu chỉnh sự mất thăng bằng nội tiết tố ở nữ giới. Trong số gần như các chiếc thực phẩm thường ăn của con người, những nhà nghiên cứu xếp hạng hạt Lanh là số một trong những nguồn lignans. Hạt mè hạng 2 nhưng chỉ chứa 1/7 tổng lignans so sở hữu hạt Lanh. như vậy, hạt hướng dương đựng 1/350, hạt điều cất 1/475.

- Chất xơ: Chất xơ và hàm lượng carbohydrate phải chăng trong hạt Lanh là 1 lựa chọn đúng đắn để giảm cân, bởi vì chất xơ mở rộng trong bao tử bằng phương pháp kết nạp chất lỏng và tạo 1 cảm giác tất cả, no lâu hơn.

1. Hạt Lanh giàu chất béo omega 3 nhất
Hạt lanh nguồn thực vật giàu nhất của chất béo omega 3, rất thiết yếu cho 1 bộ não sáng tạo, tim mạch và khớp khỏe mạnh

hai. Hạt Lanh bảo vệ trái tim khỏe mạnh
Khoảng 50% lượng calo chứa trong hạt Lanh bao gồm hỗn hợp của một số axit béo như chất béo poly-unsaturated, chất béo mono-unsaturated và chất béo rất ít bão hòa. chậm triển khai là những dưỡng chất với ảnh hưởng tích cực và vô biên tới sức khỏe của trái tim.

toàn bộ những chất béo poly-unsaturated vẫn còn ở dạng ALA. hiện giờ, ALA là 1 "phép lạ" axit béo giúp giảm cholesterol xấu, khi mà để lại vẹn nguyên cholesterol phải chăng trong máu. Nó cũng làm giảm áp huyết và nguy cơ đột quỵ.

3. Hạt Lanh kiểm soát bệnh tiểu tuyến đường

Lignan nơi hạt Lanh sở hữu thể kiểm soát hiệu quả tiểu đường dòng 2. Nghiên cứu cho thấy rằng, một lượng hạt Lanh hàng ngày tác động lên độ mẫn cảm insulin ở những người không dung nạp glucose. Điều này là do chừng độ cao của xơ hòa tan trong lanh.
http://www.hatlanh.tk/_/rsrc/1441211...=177&width=320
Tiêu thụ 1 muỗng canh hạt Lanh trong một tháng là thấy cải thiện lượng tuyến đường trong máu.

4. Hạt Lanh kháng viêm
2 chất vượt bậc nhất trong hạt Lanh là ALA và lignans, vì nó với khả năng rà soát tính viêm đau, tương trợ và chống các cơn đau viêm khớp, đau khớp, bệnh parkinson, bệnh hen suyễn…

5. Hạt Lanh kiểm soát mất cân bằng nội tiết ở phụ nữ mãn kinh
Hạt lanh mang một trị giá tài sản đặc biệt là chống oxy hóa. Chất này được chứng minh là khiến cho giảm những triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố chả hạn như hot bừng, ửng đỏ và đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh cũng như trong quá trình điều trị thay thế hormone (HRT).

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 40g hạt Lanh hàng ngày giúp cải thiện các vấn đề nội tiết cũng như sức khỏe tâm lý đại quát. Nghiên cứu chất lignan trong hạt Lanh tác động đến nội tiết tố của đàn bà mãn kinh rất phức tạp, Cả nhà sở hữu thể tham khảo trên mạng để biết rõ thông báo. Trong phạm vi của nhà cung cấp hạt dinh dưỡng, Vipfood.vn chỉ giới thiệu những công năng đặc trưng của hạt để người mua mang thể tùy ý bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh cho sức khỏe của mình.

6. Hạt Lanh cho một làn da mịn màng

các axit béo omega-3 trong hạt Lanh giúp điều trị những bệnh da như mụn trứng cá, dị ứng và nhạy cảm ánh nắng mặt trời.

bên cạnh đó, nó khiến trẻ hóa da, tái hiện tông màu da và làm cho nó trơn tuột, mịn màng và rạng ngời. Nó chống da đầu khô, gàu, tóc dễ gãy và nó cũng là nguồn cung ứng dinh dưỡng cho những nang tóc để làm mái tóc khỏe chắc.

7. Hạt Lanh khiến cho giảm cân

sử dụng hạt Lanh sở hữu thể giảm được số cân dư thừa. Hàm lượng chất xơ cao trong hạt Lanh khiến nặng hơn như thể tiếp nhận thêm chất lỏng, hỗ trợ kiểm soát và kìm giữ cảm giác thèm ăn hay ăn quá nhiều. Điều này rất thuận tiện khi giảm cân.

Như đã kể ở trên, lignan trong hạt Lanh đã được chứng minh là giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Tiêu hóa tốt thì dĩ nhiên giảm thiểu được nguy cơ về căn bệnh về ruột này.

8. Hạt Lanh ổn định cholesterol
một nghiên cứu quy mô nhỏ ở Canada liên quan đến 30 con trẻ và thanh thiếu niên (tuổi từ 8-18), gần như những chẩn đoán trước Đó tăng cholesterol máu (cholesterol cao) và cho ăn hai muỗng canh hạt Lanh khoảng 4 tuần thì cải thiện tốt nồng độ chất béo trong máu (dưới dạng triglycerides) và nâng cao HDL cholesterol (cholesterol "tốt").

nếu như con nhỏ nhà bạn mang lượng cholesterol cao thì nên kết hợp hạt Lanh vào bữa ăn của trẻ hàng ngày để giúp trẻ ổn định cholesterol.

9. Hạt Lanh giúp ngăn ngừa ung thư
Dưỡng chất đặc biệt của hạt Lanh là hàm lượng lignan cao sẽ hạn chế rủi ro tối đa ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết.

Ba chiếc lignans được sắm thấy trong hạt Lanh là secoisolariciresinol, matairesinol và pinoresinol sở hữu khả năng tác động đến hoạt động nội tiết tố và kiểm soát bệnh ung thư can dự đến hormone và các khối u phụ thuộc hormone.

các lignans cung ứng bởi hạt lanh cũng đã được chứng minh là nâng cao hoạt động của 1 số thời kỳ II enzym giải độc, hủy các độc tố trong thân thể. tương trợ này có thể giúp ngăn dự phòng tích tụ các độc tố gây ung thư và giảm thiểu nguy cơ ung thư.

Bảo quản hạt Lanh như thế nào được lâu?
Lưu ý bột hạt Lanh phải lưu trữ kín như đóng gói, hộp để trong nhiệt độ lạnh thích hợp nhằm tránh bị ôi mốc. lúc đã xay ra cố gắng sử dụng nó mang trong một tuần. nếu còn là hạt Lanh thì để trong tủ lạnh trực tiếp sẽ kéo dài 1-2 năm.

Hãy nhớ ko nên cho bột hạt Lanh trực tiếp vào dầu ăn như chiên, xào vì nó sẽ mất hương vị hấp dẫn của bột và có thể phá hủy các trị giá dinh dưỡng của hạt Lanh. Chú ý, ích lợi sức khỏe của hạt Lanh, dầu Lanh khi dùng chung với giết bò, giết mổ gà, trứng là omega-3 nâng cao lên đáng nhắc.

Dầu hạt Lanh hương vị hấp dẫn ngọt ngào nhưng dễ bị hư hỏng nên phải xoành xoạch để trong chai thủy tinh và lưu giữ trong tủ lạnh. ko bao giờ tiêu dùng dầu hạt Lanh trong nấu ăn vì dễ bị oxy hóa. tốt nhất thêm dầu hạt Lanh vào thức ăn sau lúc đã nấu chín.

cỗi nguồn hạt Lanh
trong khoảng 4.000 tới hai.000 trước Công nguyên, trồng cây Lanh (cây gai) đã phát triển thành phổ thông ở các nước giáp biển Địa Trung Hải và khu vực Trung Đông.

sở hữu thể kể lịch sử hạt Lanh như là 1 cây lương thực của thời tiền sử Babylon vào đầu 3.000 trước công nguyên cùng sở hữu Georgia, Trung Quốc và người nào Cập cổ đại.

Cho đến bây giờ, trồng lanh nằm trong ngành sản xuất nông nghiệp mang quy mô đa dạng và chuyên biệt hơn. thương nghiệp can dự đến hạt Lanh, bột Lanh, dầu Lanh tại Hoa Kỳ, Canada, Nga, Pháp và Argentina rất nổi tiếng trên toàn cầu.

Ở đâu bán hạt Lanh (úc)?
hatlanh.tk bán hạt Lanh (Mỹ) sỉ lẻ cho đa số các bạn tại Việt Nam. đảm bảo chất lượng về an toàn thực phẩm, xuất xứ khởi thủy, hạt Lanh được lưu trữ trong kho lạnh, không chất bảo quản, dùng cho 24/7.

Hãy đến mang hatlanh.tk để chúng tôi được sản xuất, phục vụ nhu cầu về hạt dinh dưỡng, hạt siêu dinh dưỡng, dinh dưỡng trùng hợp, 1 toàn cầu hạt rất khả quan cho sức khỏe, dung nhan của Anh chị.

một số phương pháp chế biến đồ ăn uống từ hạt Lanh mà bạn với thể tham khảo :
· Xay một đôi muỗng canh hạt lanh và thêm vào cốc sinh tố. cách làm này sẽ bổ sung thêm hầu hết giá trị dinh dưỡng cho cốc sinh tố của bạn.
· Trộn 2 muỗng canh bột hạt lanh sở hữu nước tạo thành hỗn hợp lệt sệt. Bạn với thể sử dụng nó để thay thế trứng cho bất kỳ món nướng nào.
Chỉ cần phết hẩu lốn này lên đồ nướng và nướng như thường ngày.
· Phủ 1 lớp hạt lanh lên ức gà hay bất kỳ mẫu thịt khác trước lúc nướng hoặc cho lên chảo chiên.
· Bạn mang thể bổ sung dầu hạt lanh bằng phương pháp thêm vào thức uống của bạn, hoặc trong khi nấu 1 bữa ăn lành mạnh.
tuy nhiên ,bạn sở hữu thể thêm hạt lanh vào phô mai , kem hay sữa chua , hoặc khiến cho bánh ,….Chúc bạn thành công.
LH 0167.242.9999 liên hệ 477 Nguyễn TRãi - Thanh Xuân - Hà Nội