Phương pháp chế biến chè dưỡng nhan 12 vị cho Dáng Xinh lại rất chi là dễ chơi

[minhnguyet]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” số giờ vừa mới đây được chị em ưa chuộng. Liệu bạn đã hiểu cách thức nấu chè dưỡng nhan 12 vị tận nhà ngon, bổ dưỡng chưa? hướng đến kịp thời về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị nhé!

tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay còn được gọi là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như thế bởi vật liệu chính làm ra món chè này là yến tuyết, nhựa đào và những loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… & đúng như tên thường gọi, loại chè này có chức năng là “dưỡng nhan” cho chị em đàn bà.

Chè dưỡng nhan đc nghe đến trong các bộ phim truyền hình cổ trang China và chỉ đc sử dụng cho những cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan thịnh hành khắp mọi nơi và được chị em truyền tai nhau công thức chế biến.



Chè dưỡng nhan có chức năng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng tìm hiểu xem một vài thành phần chính của chè dưỡng nhan nhé

– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có nguồn gốc từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose & nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc chắn, cung ứng độ ẩm, giảm cân công dụng.

– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Trung Quốc. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành các khối bé dại tròn màu vàng. bộ phận nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa & giỏi cho hệ tiêu hóa.

– Kỳ tử có tác dụng đảm bảo tế bào gan, ức chế tế bào bệnh ung thư, nâng cấp hệ miễn dịch

– Táo đỏ: tác dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, bức tốc tình trạng sức khỏe

– Quế hoa: giúp giảm cân công dụng, cải thiện kết cấu da, giảm cân kết quả.

Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với các tác dụng ấn tượng như thế thì uống chè dưỡng nhan là chọn lọc liên tiếp cho chị em. tuy nhiên, thay vì đi mua thì chị em có thể tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm chi phí lại đảm bảo an toàn. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị cơ bản cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.

nguyên liệu sẵn sàng
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá

Hoặc bạn cũng có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan đầy đủ 12 vị có bán tại các cửa hàng đồ ăn hay bán trên những trang Thương Mại điện tử Shopee, Lazada,…

các bước nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên vật liệu

– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu sử dụng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn dùng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ cần rửa qua cho sạch bụi bặm
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở

Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ khoảng thời gian, bạn phải rửa lại để đào thải hết bụi bặm bụi bờ nhé

Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan

– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến lúc hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đung nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đung nóng thêm 5 phút
– sau cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, đung nóng tái lại là đc

như thế, bạn đã dứt cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo vệ đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất hiếm, mặc dù thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Các bạn thành công!