| Đăng kýHỏi và đápThành viênLịchSearchToday |
| Phương pháp dùng chất xơ và giấm giúm giảm cân an toàn |  |
|
#1
16-06-2015, 10:33 AM
|
|||
|
|||
Phương pháp dùng chất xơ và giấm giúm giảm cân an toàn
Chất xơ có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hoá,các chị em muốn có hiệu quả trong vỉệc giảm cân thì trong bữa ăn nhất địnb phải tăng cường việc hấp thu lượng chất xơ, vì chất xơ thực vật có thể giúp bạn giảm cân bằng cách tiêu trừ lượng mỡ dư thừa, cải thiện vóc dáng.  Đặc biệt hơn, chất xơ còn có tác dụng làm giảm choles-terol có hại (LDL) và tăng cholesterol có lọi (HDL). Vì vậy khẩu phần ăn có nhiều chất xơ sẽ giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu. Ngoài ra, chất xơ còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại tràng thông qua những vi khuẩn có lợi trong ruột tạo ra các chất ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và giúp bài xuất các chất có khả năng gây ung thư ra khỏỉ cơ thể. Đồng thời, người ta còn nhận thấy chất xơ có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú của chị em phụ nữ do làm giảm lượng estrogen trong máu. Trong các loại trái cây, đậu và rau có chứa nhiều chất xơ, cũng như ngũ cốc. Trong thời gian giảm cân nên tận dụng việc hấp thu lượng chất xơ có trong ngũ cốc như: ngô, lúa mạch, kê... Ăn trái cây cũng là cách để hấp thu lượng chất xơ, cho dù là chế thành nước trái cây thì lượng chất xơ cũng không mất đi, mà trong nước trái cây còn có nhỉều chất dinh dưỡng, có tác dụng đối với việc bồi bổ cơ thể, ổn định vóc dáng. Ngoài ra, giấm cũng có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Bản thân giấm có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường quá trình trao đổi chất, cải thiện tình trạng táo bón. Có rất nhiều loại giấm mùi vị thơm ngon, do dó dùng giấm để giảm cân cũng là phương pháp mà nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng.  Trong giấm có chứa nhiều loại axit như axit amino, axit lactic, axỉt axetỉc, thúc đẩy việc tiêu hao lượng mỡ dư thừa. Giấm còn thúc đẩy việc trao đổi đường và protein, có tác dụng giảm cân. Khỏe Và Đẹp Shop xin giới thiệu cùng quý khách hàng những sản phẩm thuốc giảm cân an toàn chính hãng - nguồn gốc rõ ràng :  Thuốc giảm cân Collagen Slim USA 30 viên Giá bán: 990,000 VNĐ Giá thị trường: 1,050,000 VNĐ Liên hệ : 0907 444 023 - 0948 401 701 - 0974 028 010  Thuốc giảm cân Best Slim Giá bán: 660,000 VNĐ Giá thị trường: 830,000 VNĐ Liên hệ : 0907 444 023 - 0948 401 701 - 0974 028 010  Sữa Ong Chúa Úc COSTAR - Royal Jelly 1450mg x 365 viên Giá bán: 550,000 VNĐ Giá thị trường: 600,000 VNĐ Liên hệ : 0907 444 023 - 0948 401 701 - 0974 028 010  Super Collagen có BIOTIN 360 viên Neocell của Mỹ Giá bán: 590,000 VNĐ Giá thị trường: 680,000 VNĐ Liên hệ : 0907 444 023 - 0948 401 701 - 0974 028 010  Viên uống nhau thai cừu Úc làm đẹp da Sheep Placenta 30000 mg 60 viên Giá bán: 720,000 VNĐ Giá thị trường: 850,000 VNĐ Liên hệ : 0907 444 023 - 0948 401 701 - 0974 028 010  
|
| Re: Phương pháp dùng chất xơ và giấm giúm giảm cân an toàn | |
|
#2
16-06-2015, 03:57 PM
|
|||
|
|||
|
Gửi bạn tiếu lâm năng nhất "phía nào cũng bi loại": trong 1 cược thi cuộn giải đáp: GV: Trên 1 tàu bay có 500 cục cằn vén, rơi 1 cộc cằn hỏi đang mấy cục? HS: Dễ quá! 499 cục cằn . . ... GV: tiến đánh thay nè trong 3 bước quăng quật đc con voi vào lấp nóng? HS: B1: mở che lanh B2: tống con voi ra B3:đóng phủ nóng . . GV: cố trong 4 bước, tiến đánh biết bao đặt nghen con hươu cao cổ vào bao phủ nóng? HS: B1:mở đậy lạnh B2: lôi con voi vào B3:nhồi con hươu ra B4:đóng phủ rét . . GV: để! gắng trong cuộc hội đầy đủ các loại muôn xăm trên thiên tào thì biết bao hở thiếu 1 con? HS: Thiếu con hươu cao cổ đương bị giam cấm trong suốt che nóng . . GV: ráng sao trong 1 con sông chật cuộc sấu nhưng mà bà lão phắt trải qua hử ko bị bát thịt? HS: vì chưng cược sấu bay hội trên thiên đình cả rồi . . GV: đơn bà lão chạy sang cầu, đột bà mỗ lăn ra mệnh chung. Hỏi tại sao bà mỗ chết thật? HS: Bà mỗ bị bỗng khuỵu thì nếu... . . GV: sây! bà ta bị cục vén trên phi cơ sa trúng đầu từ trần. Cậu bị loại! Người tiếp kiến theo.
|
| CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |
|
|
Dạng hẹp
