Chăm sóc theo dõi bệnh ung thư
Nhóm chăm sóc sức khỏe của mình sẽ giúp bạn kiểm soát và điều hành các phản ứng phụ lâu dài của ung thư và quan sát và theo dõi bất kỳ biến đổi nào như các bệnh ung thư lan truyền hoặc lại tái phát. Dưới đây là một số vấn đề cần nhớ về chăm sóc quan sát và theo dõi:
- Luôn đến những cuộc hẹn tái khám của bản thân.
- bạn cũng có thể cần phải tái khám mỗi 3-6 tháng khi đã chữa trị phụ thuộc vào công đoạn các bệnh ung thư của bản thân.
- Sau một thời gian trôi qua mà dường như không tiếp tục tái phát, nhóm chăm lo sự khỏe mạnh của chúng ta có thể sẽ khuyến nghị chỉ khám bệnh một hoặc hai lần một năm.
- áp dụng theo lịch trình bình chọn đề xuất của bạn
- Lịch khám sàng lọc của bạn sẽ phụ thuộc vào loại và công đoạn bệnh ung thư cũng tương tự các góc cạnh khác trong tiểu sử từ trước bệnh của mình.
- chung, một vài tháng sau này chữa trị, bác sĩ của mình sẽ bắt buộc chụp Bức Ảnh như chụp CT, chụp PET hoặc MRI để thiết lập mức cơ bản mới. bác sĩ của bản thân sẽ thực hiện Bức Ảnh này để so sánh sự khác nhau và giống nhau với những lần quét trong tương lai để bình chọn khả năng lại tái phát.
- Tại phần lớn các cuộc hẹn với BS chuyên điều trị ung thư của bản thân, trước tiên, bạn sẽ phải tới phòng phân tách để triển khai các khám máu. bác sĩ ung thư của bản thân sử dụng các thăm khám máu này để kiểm tra các tín hiệu khối u, mức protein, con số các cấu trúc tế bào máu và sức lực chung chung.
- nếu khách hàng thay đổi Bác Sỹ chăm lo chính của bản thân, hãy bảo vệ rằng bác sĩ mới của mình có bao gồm cả hồ sơ sức khỏe và tiểu sử từ trước của mình. ung thư tinh hoàn sống được bao lâu
- Nói với BS của bản thân về bất kì phản ứng đi kèm nào.
- một số ít phản ứng phụ diễn ra sau này chữa trị dứt. Hãy cho nhóm quan tâm sức khỏe của bản thân biết về bất cứ và tất cả các biến đổi để họ có thể giúp đỡ bạn quản lý chúng một cách hiệu quả.
- Giữ bảo hiểm sức khỏe của bạn nếu rất có khả năng.
- chăm sóc theo dõi và quan sát, đặc biệt là chẩn đoán Bức Ảnh, có thể rất tiêu tốn Nếu bạn không còn bảo hiểm sức khỏe.
Sợ các bệnh ung thư lại tái phát
không ít người sống sót sau các bệnh ung thư tin rằng khi nào chữa trị ngừng, quãng đường các bệnh ung thư kết thúc, nhưng không phải vậy. Nhiều người sinh tồn sau các bệnh ung thư phải vật lộn với nỗi sợ tiếp tục tái phát. Điều gì sẽ xảy ra nếu ung thư của tôi lại tái phát? Điều gì sẽ diễn ra nếu các bệnh ung thư của tôi phổ biến? khái niệm 1 số người, những nỗi lo này có thể trở nên quá tải, có thể dài mới thuyên giảm. Những nỗi lo này đó là phần lớn bình thường, nhưng bao hàm điều chúng ta có thể làm để thay thống trị chúng. ung thư đại trực tràng
có trách nhiệm về những gì bạn cũng có thể.
chúng ta cũng có thể cảm thấy sợ hãi vì không kiểm soát và điều hành được tình hình. Để lấy lại 1 số ít quyền kiểm soát trong cuộc đời của bản thân, thử sử dụng những biến đổi lành mạnh và tích cực.- nói chuyện với 1 chuyên viên bồi bổ đã ĐK về việc cải tiến và phát triển một chiến lược bồi bổ sống sót. chế độ ăn uống tốt rất có thể làm giảm khả năng tiếp tục tái phát và giúp đỡ bạn trẻ khỏe hơn.
- bắt đầu một lịch trình tập thể dục. tập luyện thể dục không những tốt cho khung người của bản thân; nó cũng tốt cho đầu óc của bạn. tập luyện thể dục thể thao giải hòa endorphin, chất hóa học thoải mái và tự nhiên giúp đỡ bạn cảm nhận hạnh phúc hơn. nhiều người dân cũng nói rằng tập thể thao giúp đầu óc minh mẫn và làm giảm bít tất tay. Luôn chuyện trò với Bác Sỹ của bản thân thuở đầu bắt đầu bất kì chương trình tập luyện thể thao nào.
- luôn luôn cập nhật các chắt lọc và bình chọn của bạn. Khi dứt quá trình chữa trị, hãy lập chiến lược bình chọn và khám sự khỏe mạnh với bác sĩ chuyên điều trị ung thư của mình. Bạn cần loại quét hoặc đi khám nào? bạn phải chúng bao lâu một lượt? dấu hiệu của ung thư da
thay đổi sâu.
nếu khách hàng cảm nhận mình bắt đầu công tác, hãy nhắm mắt xuôi tay lại, thay đổi sâu và đếm đến mười. Đây giống như là những khuyến nghị dại dột hoặc cũ kỹ, nhưng dành một giây để tích lũy cân nhắc của chúng ta cũng có thể khiến bạn cảm giác càng tốt tương đối nhiều.
Thử thiền hoặc mường tượng. Tìm một nơi im lặng, thoải mái và dễ chịu trong ngôi nhà bạn. Hãy dành một vài phút cho chính bản thân để thay đổi sâu và suy ngẫm về những điều lành mạnh và tích cực trong cuộc đời của bạn. Hãy nghĩ về một số ít kim chỉ nam của bạn, ngay cả những mục tiêu dễ dàng và đơn giản và nghĩ đến bạn đã đạt được chúng. Trong sự hối hả của những hoạt động tầm trung, đôi khi chúng ta bỏ quên chỉ thở.
Tìm một sở thích.
sở trường thích nghi có thể là một nguồn giải trí tuyệt vời và Có thể giúp trí nhớ bạn thoát ra khỏi những điều bị động. thử một trong những sở thích được liệt kê Dưới đây hoặc tạo giữa những sở trường thích nghi của riêng bạn. Tìm thứ gì đó mà bạn yêu dấu và đắm đuối.- Đan / móc
- nấu
- Bức vẽ
- chạy bộ đường dài
- Nhiếp ảnh
- Viết
- Yoga
tự nguyện viên.
tình nguyện có khả năng là một cách trân quý để bạn dành thời khắc rảnh rỗi và tạo ra sự khác biệt trong hiệp hội của mình. Có Tại Sao nào khiến bạn đắm say không? Giáo dục, khoảng không, động vật. Để tìm nhiều cách tình nguyện trong phố của bạn, hãy truy nhập trang web của VolunteerMatch hoặc Volunteer.gov .
Một lời đưa ra cảnh báo nhanh: khái niệm một số người, tự nguyện cho một doanh nghiệp cung ứng người bệnh ung thư có thể đến quá gần nhà. Hãy cân nhắc việc bạn nằm ở trong bề mặt này có thể tác động ảnh hưởng phải làm gì đến sự việc tiếp tục nhắc nhở về thưởng thức của bản thân. Bạn cần làm cái gi rất tốt cho mình. nếu khách hàng chưa hẳn nó rất có khả năng ảnh hưởng đến mình phải làm sao, hãy tự nguyện một lần trước khi dành thêm thời khắc.
Tự dạy dỗ bản thân.
Kiên thức là sức mạnh. nói chuyện với BS bệnh ung thư về nỗi sợ tiếp tục tái phát của mình. Dưới đây là một số ít Việc để hỏi:- cách tái phát của tôi là gì?
- Tôi rất có thể làm gì để giảm rủi ro?
- Tôi cần tìm những biểu thị nào để hiểu các bệnh ung thư của mình đã quay lại hay chưa?
Được sản phẩm lời giải đáp cho những bài toán này, chúng ta có thể am hiểu hơn về bối cảnh của chính bản thân mình và làm giảm thiểu nỗi sợ hãi về những điều chưa bao giờ.
nếu như khách hàng phải đối mặt cùng với lại tái phát, hãy nhớ rằng tình huống của mỗi người sống sót là không giống nhau. với những demo lâm sàng và các loại thuốc mới, có thể có lan rộng chữa bệnh. không phải kể cả các lần tái diễn đều như nhau.
Biết điều gì gây ra cảm giác của mình và tránh nó.
Các bộ phim truyện hoặc chương trình truyền ảnh đề cập đến ung thư có làm bạn khó chịu không? Đừng xem chúng. Cảnh tượng về chiếc áo len bạn mặc trong những ngày điều trị có quấy rầy bạn không? Vứt nó ra hoặc quyên góp cho ngân hàng ăn mặc quần áo. Bạn có đặc biệt lo ngại về những ngày quét không? Hãy rủ một người bạn đi ăn bữa trưa với bạn.
Nếu chúng ta cũng có thể xác định các đối tượng người sử dụng hoặc hoạt động gây ra cảm hứng tiêu cực, chúng ta có thể nỗ lực có một không hai để hạn chế chúng.
Đừng gạt bỏ nỗi lo của bạn.
Việc lo sợ tái bệnh là việc bình thường và dễ nắm bắt. Chẩn đoán bệnh ung thư là 1 điều đáng sợ. nếu như khách hàng đã trải qua quá trình điều trị, bạn biết nó có khả năng khó khăn như thế nào. Đừng quá hà khắc với mình. lo ngại là được. giận dữ cũng ko có gì. đồng ý cảm giác của bạn có thể là những bước đầu tiên quan trọng đặc biệt để làm chủ cảm giác của bản thân.
đừng quên những gì hiệu quả với những người khác rất có khả năng kém chất lượng với bạn. thử một vài điều không giống nhau. Khi bạn tìm thấy một vận động khiến bạn cảm thấy thoải mái, đừng quên đưa chúng nó vào lịch trình của bản thân. Dành thời gian cho chính bạn.
Nếu nỗi sợ tiếp tục tái phát trở thành lấn át hoặc cản ngăn chuyển động hằng ngày của bạn, hãy chat chit với bác sĩ. bạn cũng có thể cần support cá nhân xuất phát từ một chuyên gia y tế. BS có khả năng đưa ra đề xuất cho bản thân.
Chích ngừa cho người sống sót sau ung thư
Chủng ngừa là gì?
Chủng ngừa giúp khung người bạn bắt đầu khả năng hạn chế lại các dịch bệnh cụ thể. số đông các chủng ngừa vận động bằng cách đưa một lạng nhỏ bệnh an toàn vào hệ điều hành miễn dịch của bạn. bằng cách này, Nếu bạn đã từng chạm tới bệnh lý này, bộ máy miễn dịch của khung hình bạn đã hiểu phương pháp ngăn chặn lại nó. hầu như các chủng ngừa là vắc-xin được tiêm dưới dạng một mũi hoặc một loạt các mũi.
không ít người dân được chủng ngừa một đợt lúc còn nhỏ đối với các bệnh như thủy đậu. một số ít chủng ngừa, ví dụ như tiêm phòng uốn ván, cần tiêm thuốc bức tốc để bảo trì hiệu quả. một số loại chủng ngừa khác, ví dụ như vắc-xin cúm, cần phải được chủng ngừa mỗi năm.
Những khủng hoảng rủi ro của vắc xin là gì?
Như với bất kì phương pháp điều trị hoặc thuốc nào, vắc xin có khả năng tạo ra các phản ứng phụ. Mỗi loại vắc xin đều có cảnh nguy hiểm mắc các phản ứng phụ không giống nhau. đa số các phản ứng phụ là nhẹ như đau khi tiêm và sốt nhẹ. có những rủi ro đối với những phản ứng phụ cực kỳ nghiêm trọng, nhưng vắc xin được bình chọn cẩn thận về độ an ninh. Trong hầu hết các trường hợp, những ích lợi to lớn của vắc xin lớn hơn những khủng hoảng nhỏ. để biết thêm, hãy truy cập cái nôi điều hành và kiểm soát và ngừa dịch bệnh lây lan (CDC). chuyện trò với nhóm chăm lo sự khỏe mạnh của bản thân về những rủi ro và công dụng của vắc xin để xác định loại nào tốt nhất cho bản thân mình.
Tôi là một người sống sót sau ung thư; tôi cần chủng ngừa những gì?
Đối với người sống sót sau các bệnh ung thư, việc chủng ngừa đặc biệt quan trọng vì các phương pháp chữa bệnh các bệnh ung thư làm suy yếu hệ điều hành miễn kháng của khung hình. Dưới đây là lịch chủng ngừa do CDC khuyến cáo cho tất cả những người có bộ máy miễn kháng giảm sút, ví dụ như những người sống sót sau các bệnh ung thư.- Uốn ván, bạch hầu, ho nhiều (Td / Tdap) - Một vắc xin Tdap với Td tăng cường 10 năm một lần.
- Varicella (thủy đậu) - * cận thận khi mua chủng ngừa **
- Vắc xin HPV (phụ nữ và nam giới) * - 3 liều cho tới 26 tuổi
- Zoster (bệnh zona) - tránh mua chủng ngừa **
- Bệnh sởi, quai bị, rubella (MMR) * - cần tránh mua chủng ngừa **
- Phế cầu khuẩn (PCV13) - một liều
- Phế cầu khuẩn (PPSV23) - 1 hoặc 2 liều
- Viêm não mô cầu - 1 hoặc nhiều liều
- Viêm gan A * - 2 liều
- Viêm gan B * - 3 liều
Nguồn: chiếc rốn kiểm soát dịch bệnh lây lan
* Những loại vắc-xin này chỉ dành cho người lớn chưa tiêm khi còn nhỏ.
** nếu khách hàng đã nhận được những loại vắc-xin này thuở đầu được chẩn đoán các bệnh ung thư, thì sẽ không có hại gì. thời điểm này, điều tốt là bạn được bảo vệ khỏi những tình trạng bệnh này. nếu như khách hàng chưa nhận được những loại vắc-xin này, sẽ nguy hiểm nếu như khách hàng nhận ra chúng với hệ điều hành miễn kháng giảm sút.
nếu khách hàng dự định đi du lịch bên ngoài Hoa Kỳ, hãy kiểm tra loại vắc xin được đề nghị cho nơi bạn đang tới. chúng ta có thể cần chủng ngừa bổ sung.
Luôn luôn hỏi phản hồi bác sĩ chuyên điều trị ung thư của bản thân ban sơ nhận bất kì loại vắc xin nào.
những người dân sống sót sau ung thư nên biết gì về chủng ngừa? Cúm (Cúm)
nếu như khách hàng là một người sống sót sau bệnh ung thư, CDC khuyên bạn nên chủng ngừa cúm tưng năm. tuy vậy, chỉ tiêm phòng cúm; KHÔNG nhận được phiên bản xịt mũi. bản mẫu xịt mũi có chứa vi khuẩn sống nên không an toàn cho những người có hệ thống miễn dịch bị tổn thương.
những người dân chăm sóc hoặc ai đó ngẫu nhiên sống chung với người tồn tại sau bệnh ung thư cũng nên chủng ngừa cúm để giảm khả năng nhiễm.
Phế cầu
Có hai loại vắc xin ngừa phế cầu: PVV13 và PPSV23. Đối với những người tồn tại sau các bệnh ung thư, liều lượng của Mỗi loại có khả năng cần yếu. Hỏi nhóm chăm sóc sức lực của bạn về lịch trình tiêm phế cầu khuẩn tốt nhất cho chính bản thân.
Viêm não mô cầu, viêm gan A và B
Những loại vắc-xin đó được khuyến cáo cho người lớn có một số công việc, lối sống hoặc các khía cạnh sự khỏe mạnh khác làm tăng cảnh hiểm nghèo mắc những dịch bệnh này. Nhóm quan tâm sự khỏe mạnh của bạn có thể cho chính mình biết Nếu bạn có nguy cơ cao hơn.
Varicella, Zoster và MMR
Như thể hiện trong biểu đồ trên, người có hệ thống miễn dịch bị tổn hại, chẳng hạn như những người dân sống sót sau các bệnh ung thư hiện đang hoặc gần đây đã khỏi điều trị, cần tránh mua tiêm các loại vắc xin này.
Cai hút thuốc lá
Tại sao hút thuốc lá vô ích?
hút thuốc làm gia tăng cảnh nguy hiểm bị bệnh tim, chết bất ngờ và khí phế thũng. hút thuốc lá cũng làm tăng trưởng nguy cơ mắc một số ung thư, bao gồm:- Phổi
- Bằng miệng
- Mũi và cạnh mũi
- Họng
- Thực quản
- bàng quang
- Thận
- Tuyến tụy
- nang trứng
- Cổ tử cung
- Đại trực tràng
- Cái bụng
nếu như bạn cũng được chẩn đoán bệnh ung thư, thuốc lá có thể làm tăng trưởng nguy cơ tiếp tục tái phát.
Tại sao tôi nên bỏ thuốc lá?
Bỏ thuốc lá các có lợi ích ngay tức khắc. ở đây là 1 số công dụng của sự bỏ hút thuốc lá:
20 phút - áp huyết và nhịp tim giảm
12 giờ - Mức CO2 trong máu trở lại bình thường *
3 tháng - 9 tháng - lưu thông và tài năng phổi cải thiện
1 năm - Giảm 1/2 nguy cơ bệnh tật tim
5 năm - Giảm 1/2 cảnh hiểm nghèo ung thư miệng, họng, thực quản và bọng đái - 10 năm
một nửa cảnh hiểm nghèo chết choc do ung thư phổi, và giảm khả năng bệnh ung thư thanh quản và tuyến tụy
15 tuổi - cảnh nguy hiểm mắc bệnh tim ngang với những người không hút thuốc lá
Nguồn: khóifree.gov
* Nếu mức CO2 (carbon dioxide) trong máu của bạn cao, phổi của bạn phải cày kéo nhiều hơn để lấy mức này trở lại tầm thường. Khi bạn thở ra, CO2 sẽ rời khỏi khung hình bạn.
Làm thế nào tôi rất có thể bỏ hút thuốc
những bước đầu là trò chuyện với nhóm chăm sóc sức lực của mình về các kế hoạch bỏ thuốc cực tốt cho chính bản thân mình.
Khi thuốc lá, khung hình bạn sẽ phụ thuộc nicotine, một Hóa chất có trong hút thuốc lá. Khi bạn bỏ hút thuốc lá, khung hình bạn sẽ rút nicotine. một số bệnh tật tầm thường và tác dụng phụ của sự cai nghiện bao gồm:- Thèm
- cảm hứng buồn
- áp lực và lo ngại
- không ngủ được
- hoảng sợ
- lên cân
ở đây là một số mẹo để giúp cho bạn kiểm soát các phản ứng phụ của sự việc rút tiền:- cùng với sự cho phép của BS, chúng ta có thể muốn sử dụng các liệu pháp thay thế sửa chữa nicotine (NRT).
- NRT buôn bán cho chính bản thân mình 1 liều lượng nhỏ nicotine giảm dần mà hoàn toàn không cần thuốc lá để giúp cho bạn cai nghiện nicotine và làm giảm thiểu hiện tượng cai nghiện.
- NRT có không ít dạng như kẹo cao su đặc, viên ngậm, thuốc hít và tấm dán.
- một số NRT có trước mà dường như không cần toa Bác Sỹ, nhưng hãy luôn đàm đạo với nhóm quan tâm sự khỏe mạnh của bản thân trước.
- loại thuốc theo toa khác có sẵn để khiến cho bạn bỏ hút thuốc lá. kiểm soát với bác sĩ của bạn để nhìn nếu những điều này có thể hợp với bạn.
- Nói với bằng hữu và gia đình của bản thân rằng ai đang rứa bỏ thuốc lá.
- Họ có khả năng cung cấp bạn và bắt bạn cần phải có trách nhiệm.
- đề nghị một người bạn hoặc gia đình bạn mà bạn tin cẩn làm “nhà tài trợ” cho bản thân mình. nếu khách hàng cảm giác muốn thuốc lá, bạn có thể gọi họ để nói chuyện cho đến khi cơn thèm thuốc qua đi.
- nếu khách hàng bè hoặc tổ ấm của bạn thuốc lá, hãy đề xuất họ không thuốc lá bao bọc bạn và không mời bạn thuốc lá. Điều này sẽ chỉ làm cho công việc dành được mục tiêu của bạn nặng nề hơn.
- dự vào nhóm hỗ trợ hoặc nhóm tư vấn online để dính nối với người khác đang ráng cai nghiện.
- thay đổi các việc thường xuyên làm của bạn.
cụ thể, nếu khách hàng luôn thuốc lá với cafe, hãy tìm một các việc hay làm mới vào buổi sáng sớm. thử xem thông báo với cafe của mình hoặc thay thế hút thuốc của mình bằng một bữa ăn nhẹ an lành.- Biết các yếu tố Action của mình và có kế hoạch.
- Điều gì tạo ra xúc cảm thèm ăn của mình — bức xúc, ăn uống hàng ngày, những người khác hút thuốc?
- tránh những chi tiết Action nếu có thể.
- Nếu bạn mắc phải tác nhân kích thích, hãy đầu tư để mình không thuốc lá như nhai kẹo cao su đặc, đếm đến 10 hoặc gọi điện cho bản thân bè.
- nếu khách hàng chỉ một bước lùi, đừng quá hà khắc với mình. trở lại đường dẫn càng nhanh càng tốt. mặc dù, đừng áp dụng phiếu khuyến mại như 1 cái cớ để ban đầu hút thuốc liên tục trở về.
- không dùng các sản phẩm thuốc lá khác hoặc thuốc lá điện tử để thay cho việc thuốc lá.
- Các dịch vụ hút thuốc khác Có thể làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư và bệnh tật.
- thuốc lá điện tử chưa Được nghiên cứu rất nhiều để biết về chừng độ bình an của chúng. Các chất hóa học hít phải khi dùng hút thuốc lá điện tử rất có thể bao hàm khủng hoảng riêng.
|
29-03-2021, 04:27 PM
Dạng Hybrid (Lai ghép)
